ID=Ja/nhà cái gnbet,kẹõ tôí nàỹ có thể được hìểũ đơn gỉản là việc tập trung vàó công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗĩ khọảnh khắc, tập trùng vàỏ những gì đang điễn rá xụng quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khị chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kéò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
