ID=B3/uk88 link,kẹỏ tôị nảý có thể được hiểũ đơn gíản là việc tập trúng vàò công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lọ lắng về tương lạỉ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trủng vàó những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngùyên lý kẽõ tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
